ผู้หญิงกับสุขภาพ

   วันนี้ผู้หญิงเราจะต้องสวยไร้พรมแดนกันได้แล้ว บอกลาความอ้วนได้เลย สวยสุขภาพดีแข็งแรงด้วยสารอาหารครบ5หมู่นะจ๊ะ เช้าๆๆไม่หิวกาแฟ ขนมปัง บ่ายๆๆก๋วยเตี๋ยวผักสลัด เย็นดินเนอร์ก็ เช้ามาลดๆๆรึเก็บไว้สุดสัปดาห์ ทำงานคล่องเเคล่วเดินไปมาๆๆ ก็ลดได้นะจ๊ะ ที่สำคัญเสียงเพลง ภาพยนต์ ให่ขำหัวเราะ จะได้สวยครบสูตร ไม่ด่าใครโกรธ โมหะ โทสะ มานะสูงนะจ๊ะ มั่นใจตนเองได้แต่มานะน่ะดูถูกคนอื่นไม่ดี นะค่ะ ที่เมืองไทยเสื้อผ้าผลิตเองไม่สวย นำเข้าทั้งหมด รัฐบาลไม่มีปัญญาทำงานนำเข้า ซื้อๆๆ โอทอปคนไทยก็เจ๊ง เสื้อผ้าซื้อๆๆ เศรษฐ๊เมืองไทยรวยเอาๆๆ สสปชปรวยคนเดียวไม่แบ่งใครให้รวยตาม รวยเฉพาะตระกูลข้า

เสื้อผ้า นำเข้าก็ไม่แพงผ้าไหมไทยแพงกว่าก็ปรับไปตามยุคสมัย ให้เข้ากับปชชในท้องถิ่น เรียบง่ายสบายๆๆ

โยเกรติ์ นมเปรี้ยว นมเเพะ ผลไม้แอปเปิ้ล กีวี ลูกพลับ ฝรั่ง แครอท ส้ม ปั่นเป็นน้ำก็ได้รวมๆๆกัน ข้าวแพง ขนมปัง ซูชิ จ้า เย็นๆๆอยู่บ้านไวท์ น้ำดื่มสะอาด สลัด …ก็นวดหน้าโลชั่นแบบเด็กๆๆใช้ เบบี้จอร์ทสัน แป้ง ทาลิปมัน เตรียมตัวนอน เปิดเน็ตคลิกๆๆดูแล้วนอนฟังเพลง หลับ ไหว้พระสวต์มนต์นั้นขึ้นใจแล้ว อิอิ ปรับเปลี่ยนให้เข้าได้ตลอดเวลาในทุกอริยบท เเค่นี่เราก็สุข สบายใจไร้กังวลไม่คบคนพาลเงินเหลือใช้ไปทำบุญทำทานตามโอกาสพบเห้นเล็กๆน้อยๆๆก็ทำไป เติมบุญทุกวัน ขาดอะไรเป็นเสบียงก็เติมให้เต็มบุญ ต่อไปเอาบุญบารมีไปช่วยตนเองและผู้อื่นต่อไปนะจ๊ะ..

1-mtrh_S

Advertisements
ข้อความนี้ถูกเขียนใน สุขภาพและความสุขสมบูรณ์ คั่นหน้า ลิงก์ถาวร